Zdrowie Archive

Robimy zakupy spożywcze online, czyli czemu warto kupować online

Przyszło nam doświadczyć dość kłopotliwych czasów, kiedy nawet wykonanie fundamentalnych czynności, jak udanie się do punktu sprzedaży po świeże jarzyny, może stanowić pokaźny problem. Z uwagi na liczne obostrzenia oraz bariery w korzystaniu z powierzchni publicznej, dużo

badanie piersi

Problemy rekonwalescencyjne kobiet po 50-tceNawet obrotne panie, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – mogą z wiekiem doświadczać zmieniających życie problemów rekonwalescencyjnych. Zerknijmy na schorzenia oraz choroby, na które kobiety w wieku powyżej 50 lat powinny uważać.

Jakim sposobem dbać o stawy i kości?

W jaki sposób zadbać o stawy i kości?Tych parę wskazówek ma prawo pomóc w ochronie stawów oraz kości przed urazami i utrzymaniu ich w poprawnym zdrowiu przez dużo lat. zdrowiedojrzalejkobiety.pl Ty a Twoje kości oraz stawyStaw to

Najczęstsze objawy menopauzy

Najczęstsze objawy menopauzyDamy są w stanie mieć różne symptomy w czasie menopauzy. To wskutek tego, iż estrogen jest używany przez dużo części Twojego ciała. porady zdrowie Bowiem masz mniej estrogenu, możesz mieć różne objawy. Wiele kobiet doświadcza

Zdrowe związki i zdrowy seks

Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej znany problem suchości pochwy może oddziaływać na kobiety w wieku okołoporodowym i pomenopauzalnym

Cieszmy się seksem

Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy ma prawo wpływać na panie w wieku okołoporodowym oraz

Metoda na życie – bieganie

Czym tak właściwie jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to po prostu metoda na życie dający mnóstwo korzyści. Dzięki bieganiu możemy zgubić

górskie obozy kondycyjne

Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się ponadprzeciętnymi widokami, wolno po nich również biegać, czyniąc normalny trening wyjątkowym przeżyciem. Kto z nas nie miał kiedyś kłopotów z motywacją w trakcie treningu? górskie obozy biegowe Paskudna pogoda,

box kraków

Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj treningów naśladuje ruchy z dziennego życia oraz wspomaga zapobiegać traumom. Regularnie wykonywany ma prawo zwiększyć elastyczność i równowagę. W efekcie będziesz w stanie wykonywać wszystkie

mięśnie kegla kulki gejszy

Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że praktycznie każda dama, bez względu od wieku powinna ćwiczyć regularnie mięśnie Kegla. Są to silne mięśnie, jakich zadaniem jest utrzymanie na miejscu organów wewnętrznych. To naturalnie dzięki nim,